性应该注意什么问题有哪些内容(性交应该注意些什么准备?个人卫生应该注意什么?在什么措施下才能)

1.性交应该注意些什么准备?个人卫生应该注意什么?在什么措施下才能

性生活是夫妻生活的内容之一。要使夫妇俩的性生活过得健康、和谐,必须注意以下几点:

一、性生活要双方愿意。

因为夫妻是平等的伴侣,性生活是夫妻共同的事,当然也是平等的。不管哪方先提出要求都是性生理要求的自然现象。但要进行性生活的时候,必须要双方愿意。倘若男女一方因病、过度劳累或精神不舒……另一方就要尊重、体谅对方,克制自己的性欲,决不能强求对方进行性交。如果强行性交,这样的性生活不但不会圆满、和谐,反而会损害对方心身,影响夫妻的感情。

二、性交前后外生殖器应清洗。

夫妇都要经常注意保持外生殖器的清洁。每次性交前后各自应用温水清洗一次,这样对防止双方外生殖器官的感染有一定作用。目前农村常有龟头炎、阴道炎、泌尿感染及子宫糜烂等病例,查问后,大多属于卫生观念不强,性交前后没有进行外生殖器清洗。

三、性生活后忌喝冷水。

因兴奋和体力消耗,全身血液循环加快,血管扩张,此时出现冒汗、口渴现象是正常的。如果即喝冷水,就会使胃肠血管急剧收缩而损伤肠胃,应等休息片刻后,喝点温开水为宜。

四、月经期间不可性交。

月经期间宫颈口微开,子宫内膜剥脱,子宫腔内有创面,如果性交,就有可能将细菌带入体内,容易引起生殖器官感染、发炎。因此,男方应关心女方,克制自己,决不能性交,否则就容易损害女方心身,影响今后性生活和夫妻感情。

五、身体劳累不宜过性生活。

进行了强体力劳动(运动)或脑力劳动之后,身体已十分疲劳,这时不宜再过性生活,否则累上加劳,会损伤元气、影响健康。

六、酒后不要过性生活。

中医说:“醉以入房,以欲竭精。”在醉酒情况下过性生活,不但要影响健康,还会加快衰老。现代的生理学、医学也证明酒后受孕或孕妇饮酒过多,怀孕的孩子发育就不佳,并往往患有先天疾病、智力不足及各种生理缺陷。

七、性生活次数要适当。

夫妻生活的实践证明:过多的性生活是无益于健康的。到底需间隔多长时间才合适?这要从双方的年龄、体质、精神及相处远近等因素出发,根据以上的实际情况来确定。一般来说,同居一起的新婚夫妇,每周四至五次不算多;而结婚数月后,相处较近的夫妇每周一至二次较妥(老年、性功能衰退的夫妇除外)。总之,只要条件具备,性生活后双方都感到心神愉快,精力充沛就是和谐、合适的。对于双方(或一方)患过心脏病、结核病、肝脏及肾脏疾病的夫妇,就必须节欲,防止旧病复发。

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2.请问“性”生活应该注意哪些要素??????

性生活是夫妻生活的内容之一。要使夫妇俩的性生活过得健康、和谐,必须注意以下几点:

一、性生活要双方愿意。

因为夫妻是平等的伴侣,性生活是夫妻共同的事,当然也是平等的。不管哪方先提出要求都是性生理要求的自然现象。但要进行性生活的时候,必须要双方愿意。倘若男女一方因病、过度劳累或精神不舒……另一方就要尊重、体谅对方,克制自己的性欲,决不能强求对方进行性交。如果强行性交,这样的性生活不但不会圆满、和谐,反而会损害对方心身,影响夫妻的感情。

二、性交前后外生殖器应清洗。

夫妇都要经常注意保持外生殖器的清洁。每次性交前后各自应用温水清洗一次,这样对防止双方外生殖器官的感染有一定作用。目前农村常有龟头炎、阴道炎、泌尿感染及子宫糜烂等病例,查问后,大多属于卫生观念不强,性交前后没有进行外生殖器清洗。

三、性生活后忌喝冷水。

因兴奋和体力消耗,全身血液循环加快,血管扩张,此时出现冒汗、口渴现象是正常的。如果即喝冷水,就会使胃肠血管急剧收缩而损伤肠胃,应等休息片刻后,喝点温开水为宜。

四、月经期间不可性交。

月经期间宫颈口微开,子宫内膜剥脱,子宫腔内有创面,如果性交,就有可能将细菌带入体内,容易引起生殖器官感染、发炎。因此,男方应关心女方,克制自己,决不能性交,否则就容易损害女方心身,影响今后性生活和夫妻感情。

五、身体劳累不宜过性生活。

进行了强体力劳动(运动)或脑力劳动之后,身体已十分疲劳,这时不宜再过性生活,否则累上加劳,会损伤元气、影响健康。

六、酒后不要过性生活。

中医说:“醉以入房,以欲竭精。”在醉酒情况下过性生活,不但要影响健康,还会加快衰老。现代的生理学、医学也证明酒后受孕或孕妇饮酒过多,怀孕的孩子发育就不佳,并往往患有先天疾病、智力不足及各种生理缺陷。

七、性生活次数要适当。

夫妻生活的实践证明:过多的性生活是无益于健康的。到底需间隔多长时间才合适?这要从双方的年龄、体质、精神及相处远近等因素出发,根据以上的实际情况来确定。一般来说,同居一起的新婚夫妇,每周四至五次不算多;而结婚数月后,相处较近的夫妇每周一至二次较妥(老年、性功能衰退的夫妇除外)。总之,只要条件具备,性生活后双方都感到心神愉快,精力充沛就是和谐、合适的。对于双方(或一方)患过心脏病、结核病、肝脏及肾脏疾病的夫妇,就必须节欲,防止旧病复发。

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3.两性生活应注意什么

41、对自己的性快感负责。

主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。如果因一时争吵。

当精神不好,可以增加双方的性快感。 6、不要将不满情绪带入性生活。

女性在难以达到性高潮时、有性生活问题要及时请教专家、营造和谐的性爱环境、身体欠佳时、应有适当的性幻想。这样,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。

10。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方、不断改变性生活的方式。

长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间,融洽情调,增进亲密感的最好办法,都是正常现象,不必时时挂在心上。

要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。 9、不要把一时的性生活失败看得过重。

男子一时性阳痿,女性偶然达不到性高潮,否则会带来更多的家庭烦恼。 8、不要次次都求完美。

如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医。 7。

3,是加强夫妻感情,都会给今后的性生活带来隐患,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活。 5,这样也许会有所帮助、不同姿势等、不要等待性高潮、不同环境、不同进行地点,夫妻之间相互关照,彼此了解。

日常生活中,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。

杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

4.做爱的注意事项是什么?

性生活中的13个要注意的事 一、不要带病过性生活。

正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

二、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。

特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。 三、不要心情不快勉强从事。

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。 如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

四、不要经期过性生活。女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

五、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。

其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。 六、不要不讲卫生。

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

八、不要准备不充分,匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。

这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。 九、不要饱食或饥饿性交。

因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。 十、不要精神过度紧张或羞怯。

多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。

要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。 十一、不要浴后房事。

浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。 十二、不要产后房事。

如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。 十三、不要“五更色”。

“五更色”是指黎明前过性生活。 因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

5.初次作爱男女应注意些什么

众多男性第一次性爱揭秘 2006-01-16 09:32:10 来源: 性学堂 网友评论 9 条 人生有很多第一次,第一次吃饭,第一次说话,第一次走路……当青年男女情投意合走在一起,性生活也自然发生。

虽然性和吃饭一样是人类的天性,但第一次总是充满了慌乱和紧张,就象第一次吃饭你会撒的一地都是,第一次性生活很多人也会手忙脚乱。希望这篇文章能够帮助更好地得到性福。

首先,我们来认识一下男性在第一次性生活中常见的一些现象。 一、出现****快,类似早泄现象。

这是困绕很多男性的一个问题。很多男青年在第一次性生活中,往往还没有开始就已经投降了,他们的心理受到很大的冲击,担心自己无能,背上了思想包袱。

其实,这是很正常的一种反应,由于是第一次,男性处于高度亢奋状态,加上一般发生第一次性行为都是在20多岁,性欲处于最高峰,而自我控制能力还没有得到锻炼,而第一次实战,很容易就把不住大门而一泻千里了。遇到这种情况不必紧张,积累经验是必须的,在下一次可以心平气和地继续,这样就不会影响到你的能力。

而随着你****次数的增加,你会发现自己越战越强了。 二、****疲软,类似阳痿现象。

这种情况往往使很多男性心中恐惧万分,以为自己性无能,甚至胡思乱想,从而形成恶性循环。 其实,性是一种很神奇的行为,****的勃起受到思想的刺激,但又不完全被大脑控制。

当第一次性行为的时候,男性往往思想负担比较多,害怕自己表现不好啦,害怕自己能力不足啦,好象考试一样,很紧张。加上担心女方会疼,担心对方怀孕,担心被人发现等等,这些会使男性过度关注自己****和周围环境,思想不集中,任何一丝异常,都会使其遐想联翩。

而****是很奇怪的器官,当你特别关注它的表现的时候它往往会表现得羞答答的。要克服这种情况,应该在双方情感达到一定程度和了解的前提下发生性行为,并且要选择干净、安静、安全和舒适的环境,这样可以避免外界因素的影响。

三、找不到女性的门户。这主要是男性对生理知识知道太少,对女性身体只在脑海中有一种幻想,没有真正的生理知识,不了解女性的心理、生理需要。

这往往会让你忙活半天却不得要领。其实,女性生殖系统结构很多地方都有介绍,你可以先大致了解一下,注意区分尿道口和****口。

还有第一次,应适度抚摩女性,动作柔和,注意节奏,一般来说,女性乳房、****交汇的****、阴唇以及耳根、大腿跟都是性敏感区域,可适度刺激,使女性****自然张开和湿润,便于****的插入,提高成功率。 还要提醒你,由于是第一次,你不可能像老手一样能够飞快找到位置插入,所以一两次尝试失败不要紧张,也不要蛮干,多试几次就是了,就是这次失败了,也不要紧,以后有经验了不就简单了。

大家不要指望自己是神童,第一次吃饭就能比大人吃的还好。所以心态要平静。

记住由爱生性,多多关爱你的伴侣,而不是一味着急。 四、****后****疼痛。

有一些男性在****后会出现****疼痛感觉。首先不必害怕,这是一种正常现象,是由于****在勃起后大量充血,而某些男性回血功能比较弱,所以造成****后****比较涨疼(一般会持续1到3个小时),这不是大问题,不必担心。

当然,****过于频繁也会有这种情况,适度控制自己即可。 最后,给大家一些小小的建议,希望能使你第一次做的理想一点。

1、在开始之前,多些语言交流,爱抚是必不可少,不要猴急,我理解你憋了很久了,但是记住心急吃不了热豆腐。 2、做一些准备,干净舒适的床,确保不会有人打搅的环境。

一块柔软干净的小毛巾(事后为女性擦拭下身,她会感觉很好的)。注意光线柔和,不要太亮,以免女性第一次裸体紧张。

3、事先不要喝酒和熬夜,以免影响性能力哦。 4、避孕工作不能忘,大家要做一个负责任的男人,避孕是男人关爱自己女人的表现,一定一定记住哦。

5、注意卫生,提前洗澡,把内裤换个干净和漂亮一点,不要让女朋友发现你脱了衣服一塌糊涂哦。****洗干净,以后也要养成这个习惯,很多女性的妇科病就是男人不讲卫生的结果,爱你的女人就要注意小节哦。

6、男性第一次的时候,如女性不太愿意就不要太勉强,以免到时候女性一嗓子喊叫把你的小弟弟吓出问题来。 7、最后是个小技巧,如果对方是处女,为了插入顺利和减少她的疼痛,可让她躺在床沿,双腿张开摊下,你站在地上从正面由上而下轻轻插入。

这种方式可以比较轻松的进入并减少女性处女膜破裂的疼痛感。还有记得去了解一下女性的内衣,不要到时候半天脱不下人家的胸罩(呵呵,挺刹风景的哦,不过对方如果有过经验就不必了,不过注意学习哦)。

最后,我还希望大家有责任心,有爱心,和你们心爱的人一起共浴在性福的爱河中。还有,品尝了性的美丽以后记住也不要沉迷其中,忘记生活还有很多很丰富的内容哦。

性是好的,但纵欲对身体可不好哦,不要仗着自己年少气盛而不管一切哦。保养是年轻时候就要开始的。

所以,有个度的性才是最幸福的。

6.要注意哪些成年期性卫生

成年期意味着生理的成熟,知识的丰富,性的成熟是其中一个方面。此时进入婚恋成立家庭,开始正常的性生活阶段。但关于性的卫生知识还应该从以下方面给予提示: (1)新婚期性卫生应注意的问题:新婚之夜是男女共同生活的开始,也是性生活愉快的基始。此时,男女双方都不免有恐惧、紧张的心理

此时要相互体贴,尤其是男性

要以男人特有的促进双方心情轻松的方式如爱抚、亲昵、抚摸等,促进性欲的发展直到性兴奋。性交时男性不要急于求成,要待女方性高潮到来,应集中精力,才能达到双方同时性兴奋高潮。初次性交失败也是常有的,婚前要学习性知识,对新婚之夜的内容要有更多的了解。

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